Personliga Coachen!

Namn: Karl-Jan Sjögren
Ålder: 38
Problem: Brist på träning, röker och svagt skellet vilket orsakar rygg ont och svaga knän

Här är en vanlig dag för Karl-Jan:
Vaknar upp på morgonen, går ner och äter gårdagens rester till frukost, typ ägg med lite korv.
Sen tar han på sig sina vanliga kläder och tar sin moped till jobbet, på vägen dit tar han en kaffe på samma gamla vanliga café.
När han kommer till jobbet sätter han sig i sitt kontor och skriver under och häftar ihop massor av papper.
Vid lunch går han ner till mc'donalds och köper sig en XL hamburgar meny och en kaffe, och efter det så röker han ett paket med cigg. När han arbetat klart sitt skift så åker han hem och tar en kaffe och bulle på vägen och röker ett halvt paket cigg till!
När han kommer hem slänger han sig framför datorn och uppdaterar sin blogg som handlar om hur tråkigt hans liv är enligt han och vill att andra ska förstå hur bra de har det.

Jag ska hjälpa Karl-Jan att få ett både härligt och hälsosamt liv och försöka ta bort hans sug efter röka.